Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) est une forme sévère du syndrome prémenstruel (SPM) avec au premier plan des symptômes "psychiatriques", survenant durant la dernière semaine de la phase lutéale (post ovulatoire) et s'améliorant au début de la phase folliculaire (premier jour des règles).
Les femmes souffrant de ces troubles sont confrontées à un isolement certain du fait de l'errance de diagnostic.
L'impossibilité de mettre un nom sur les troubles dont elles souffrent au quotidien créer une grande souffrance et les privent d'espoir d'amélioration par le biais de solutions efficaces .
Les caractéristiques essentielles du TDPM sont : une humeur dépressive, une anxiété et une labilité émotionnelle marquées, ainsi qu'une diminution de l'intérêt pour les activités de la vie quotidienne.
Le TDPM est notoirement difficile à identifier comme tel.
Voici l'ensemble des manifestations qui peuvent faire penser aux TDPM:
Manifestations comportementales en deuxième moitié de cycle:
Sentiment de profond désespoir ou de tristesse
Pensées suicidaires possibles
Sentiment de tension ou d'anxiété
Forte sensibilité au rejet et aux critiques
Crises de panique
Humeur changeante, pleurs
Irritabilité ou agressivité durable,
Forts conflits relationnels
Apathie ou désintérêt des activités et relations journalières
Difficulté de concentration
Fatigue
Fort appétit voire pulsions alimentaires incontrôlables
Insomnies ou Hypersomnies
Besoin sommeil augmenté ou, (dans une mineure partie des cas, incapacité à dormir
Sentiment de ne pas se contrôler
Intensification ou diminution du désir sexuel
Fort besoin de se confier à autrui
Les symptômes physiques incluent notamment :
Gonflement des seins
Troubles du transit
Maux de tête
Douleurs musculaires
Les médecines douces à la rescousse:
La NATUROPATHIE permet d'accompagner ces troubles en s'appuyant sur des béquilles naturelles ( Phytothérapie, Aromathérapie, Gemmothérapie, massages) mais également en rééquilibrant l'alimentation afin de diminuer voire de faire disparaitre les troubles de seconde partie de cycle.
Ostéopathie, acupuncture et sophrologie viendront, en toute complémentarité, apporter un soutien thérapeutique de qualité.